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下の子が生まれてから、上の子がかわいいと思えなくなった。
兄弟なのに平等にかわいがれない罪悪感がつらい。
上の子が抱きついてきても振り払いたくなる。
こんなふうに思うことってありませんか？
保育士として多くの親子関係を見てきましたが、「上の子への接し方が難しい」と悩む保護者は少なくありません。
『上の子かわいくない症候群』なんていう言葉ができちゃうくらい、よくあるお悩みです。
病気じゃないんだけどね。
この記事では、上の子がかわいく思えない理由と対処法を解説していきます。
いつも頑張っているママたちに役立ててもらえるとうれしいです✨
上の子がかわいくないと感じるのはなぜ？
下の子が生まれて、今までかわいくてしかたなかった上の子にイライラ。
そんな自分が嫌い。
実は私もこんな感情を抱えて子育てをしていた時期があります。
上の子にきつく怒ってしまう毎日がつらくてつらくて。
毎晩、手帳に反省文と明日こそ上の子に怒らない決意をのろいのように書いていました。
で、次の日も怒るっていう……。
下の子は赤ちゃんで手がかかります。
はじめはしかたなくお世話をしていたはず。
それが何か月かすると上の子には手をかけたくない、自分でやってほしいという気持ちに変化していくんですよね。
ママにあまえたい上の子の欲求不満は、赤ちゃん返りやぐずりなどの好ましくない行動としてあらわれてしまうものです。
そしてママは上の子の良い部分がどんどん見えなくなっていくという負のループ。
気がつくと上の子がかわいく思えなくなっているのです。
上の子かわいくない症候群との向き合い方
たくさんのママが経験する上の子かわいくない症候群。
心の葛藤なので、人それぞれ向き合い方は違ってあたりまえ。
この記事では私がおススメする向き合い方を5つ紹介していきます。
ダメもとでいいので試してみてください。
ママの気持ちがついていかない時は義務感だけでうごいてもらってもぜんぜんOKです。
上の子優先のお約束
上の子優先はお約束です。
それだと下の子がかわいそうって思うママもいますよね。
でも、下の子にとっては生まれた時から上の子がいる生活。
上の子優先が当たり前でも自然に受け入れる事ができるのです。
何かにつけて
まず、おにいちゃん（おねえちゃん）からね
くり返していくうちに上の子は立派なお兄ちゃん、お姉ちゃんに成長していきます。
上の子をたくさんほめてスキンシップをとる
ほめるところが見当たらないって時は、見た目やしぐさをほめちゃいましょう。
お兄ちゃんのほっぺ、プクプクしてかわいい！
かわいいと言われて、嫌な気になる子どもはいません。
それと、ママからすすんでスキンシップをとってみてください。
くすぐったり、あたまをなでたり、余裕があれば抱きしめて。
大好きなママになでてもらえるだけで、子どもはよろこぶのです。
スキンシップは親子の絆をつよくするための大切なコミュニケーションですよ！
期間限定の感情だと割り切る
子どもが大きくなるのはあっという間。
今思うと、悩んでいる時期は意外と短かった。
私の経験だとピークは上の子が2～3歳のころでしょうか。
上の子が5歳の時には、かわいいと思う気持ちが完全にもどってました🙌
かわいくないと思っていた時期がもったいなかったな💦
一過性の感情だと割り切って毎日を淡々とすごすのもよいでしょう。
そういえば最近、上の子がかわいいなって思う日が必ず来ますよ。
子ども達がいるのが当たり前と思わない
子どもがいるのが当たり前という考えを少し変えてみましょう。
もし、明日この子に会えなくなってしまったら。
そう考えると子どもがかけがえのないものに感じませんか？
後悔しない生き方を考えた時、上の子に対しての本当の気持ちに気づくかもしれません。
子どもがかわいくないと悩むのは、愛情がある証拠ですよ。
ママが自分を大切にする
いつも頑張っているママ。
いろんなことをがまんしていませんか？
家族優先で忙しく過ごしてしまいがちですが、自分を大切にすることもわすれずに。
心にゆとりをもって子どもに向き合うと、うまくいくことがたくさんあります。
今日の1冊 おこだでませんように
初めて読んだとき、涙がでました。
妹を泣かせたりお友達に手がでてしまい、いつも怒られてしまう。
よくいる不器用な、でもやさしい男の子の気持ちが描かれています。
怒られた時の子どもの気持ちに改めて気づかされる、ママやパパにこそ読んでほしい絵本です。
